Czy wiesz, że aż 96% mikro firm zapewnia 75% wszystkich wpływów z podatków i wytwarza 51% zysku gospodarki kraju?
A tylko niewielkiej liczbie udaje się utrzymać na rynku dłużej niż rok bez dostatecznej wiedzy i znajomości przepisów.
A czy wiesz, że...
Ty też możesz coś zrobić, abyśmy mogli dalej działać i skutecznie Cię wspierać?
KRS 0000318482
A | |
---|---|
Asertywność |
Asertywność to termin, którym zajmuje się psychologia i nauki społeczne. Oznacza zespół zachowań i cech, polegający na wyrażaniu własnego zdania, opinii, potrzeb i oczekiwań przy jednoczesnym niezakłócaniu integralności innych osób. Ponadto asertywność jest sztuką wyrażania sprzeciwu w sytuacjach, w których może dojść do naruszenia komfortu psychicznego. Stanowi ona istotną cechę w relacjach z ludźmi i sytuacjach społecznych, polega na unikaniu agresji przy jednoczesnym stałym wyrażaniu wypracowanej postawy. Osoba asertywna najczęściej jest pewna siebie, potrafi kontrolować swoje emocje i dąży do obranego celu. Ze spokojem przyjmuje opinie innych oraz krytykę. Cechuje się ona również umiejętnością odmawiania w taki sposób, aby nie zaburzyło to relacji z innymi ludźmi i nie odbiło się na jej poczuciu wartości. Asertywność wyraża się również poprzez właściwe dokonywanie samooceny, umiejętność dopasowania się do zmieniających warunków społecznych, a także poprzez świadomość swoich cech. Osoby asertywne są szczere i nie udają nikogo, ponadto są empatyczne, ale też stanowcze. W powszechnej opinii, mówiąc o asertywności poprzestaje się na popularnym sloganie, w myśl którego asertywność jest wyłącznie sztuką mówienia „nie”. Jednak jak już wskazano jest ona całym zestawem określonych cech i zachowań człowieka. Dzięki nabyciu umiejętności bycia asertywnym, człowiek może bronić się przed manipulacjami. Zwiększa się także jego odporność na sytuacje stresowe. Co bardzo ważne – na przedpolu zachowań uwidoczniających postawę asertywną znajduje się przeświadczenie na temat własnego zachowania. Oznacza to, że osoba asertywna ma ugruntowane poczucie własnej wartości – przez co jego zdanie pozostaje dla niego równie ważne, co opinie innych. Zachowania, które przekraczają umowną granicę asertywności (agresja: werbalna, psychiczna, fizyczna, manipulacja, egoizm, poczucie wyższości) wypaczają jej istotę. Z drugiej strony również uległość i podporządkowanie, nawet wbrew sobie, są przeciwieństwem asertywności. Zachowanie asertywne przejawia się między innymi przez odmawianie, w sytuacjach, w której nie jesteśmy w stanie spełnić prośby/żądania lub gdy jest to możliwe za cenę higieny psychicznej. Charakterystyczne również jest ustalanie granic i stanowczo trzymanie się ich. Relacje z osobami asertywnymi nie są męczące, potrafią one bowiem w sposób jasny i klarowny nadawać komunikatu, dążą do unikania nieporozumień, we właściwy sposób również przyjmują treść wiadomości. Asertywność jest umiejętnością pożądaną i atrakcyjną, korzystną dla zdrowia psychicznego. Jest to umiejętność nabyta. Zobacz także: |
Chcesz nas wesprzeć?
Jak widzisz, serwis mikroPorady.pl jest wolny od reklam. Działamy dzięki ofiarności naszych użytkowników, którzy przekazują nam wpłaty i darowizny. Nawet w bardzo niewielkich kwotach.
Twoja pomoc pozwoli na:
Warto wiedzieć
Komunikat w związku realizacją obowiązku z art. 13 RODO
Informacja nt. Cookies
Załóż konto, by w pełni korzystać z bezpłatnego wsparcia w prowadzeniu firmy
Rejestracja zajmie Ci 1 minutę.
Dostajesz bezpłatny dostęp do niezbędnej wiedzy i informacji.
Zarejestruj się – to zajmie niecałą minutę a otworzy przed Tobą tyle nowych możliwości!
W jaki sposób zajmujemy się Twoimi danymi osobowymi?
W każdej chwili możesz przeczytać w całości nasz Regulamin Serwisu i Politykę prywatności.
Wiemy jednak, że jako mikroprzedsiębiorca masz niewiele czasu na zgłębianie całości dokumentów, więc przygotowaliśmy skrót najważniejszych zapisów:
Nasz serwis jest również w 100% zgodny z RODO. W każdej chwili możesz uzyskać dostęp do swoich danych, sprawdzić gdzie i w jaki sposób są one przechowywane. Oczywiście w dowolnym momencie możesz je również usunąć.
Klikając "Akceptuję Warunki" oświadczasz, że rozumiesz i akceptujesz nasz Regulamin Serwisu i Politykę prywatności.
Zarejestruj się – to zajmie niecałą minutę a otworzy przed Tobą tyle nowych możliwości!
W jaki sposób zajmujemy się Twoimi danymi osobowymi?
W każdej chwili możesz przeczytać w całości nasz Regulamin Serwisu i Politykę prywatności.
Wiemy jednak, że jako mikroprzedsiębiorca masz niewiele czasu na zgłębianie całości dokumentów, więc przygotowaliśmy skrót najważniejszych zapisów:
Nasz serwis jest również w 100% zgodny z RODO. W każdej chwili możesz uzyskać dostęp do swoich danych, sprawdzić gdzie i w jaki sposób są one przechowywane. Oczywiście w dowolnym momencie możesz je również usunąć.
Klikając "Akceptuję Warunki" oświadczasz, że rozumiesz i akceptujesz nasz Regulamin Serwisu i Politykę prywatności.
Rejestracja
Na podany adres e-mail wysłany został link aktywujący konto.
Przypomnienie hasła
Na podany adres e-mail wysłany został link do zmiany hasła.
Gdy potrzebujesz
porady, u nas zawsze
ją otrzymujesz*
*Czy wiesz, że aż 96% mikro firm zapewnia 75% wszystkich wpływów z podatków i wytwarza 51% zysku gospodarki kraju? A czy wiesz, że tylko niewielkiej liczbie udaje się utrzymać na rynku dłużej niż rok z powodu braku dostatecznej wiedzy, znajomości przypisów i kompetencji?
A czy wiesz, że...
Ty też możesz coś dla nas
zrobić, abyśmy mogli dalej działać
i skutecznie Cię wspierać?
Wpisz nasz KRS w Deklaracji Podatkowej Twój e-PIT!
Przechodzisz właśnie do usługi
Twój e-PIT Ministerstwa Finansów
Aby skutecznie przekazać 1,5% na Projekty Fundacji
mikroPorady.pl i jestemSzefem.pl
wystarczy wpisać:
lub wyszukać na liście:
Akademia Liderów Innowacji i Przedsiębiorczości Fundacja dr Bogusława Federa